Издание Daily Mail, ссылаясь на исследование профессора Филиппа Дэвиса из Университета Ливерпуля, сообщает, что классика, в отличие от нон-фикшен, действительно способна облегчить жизнь.
Профессор Дэвис утверждает, что во время чтения произведения Чарльза Диккенса, Джейн Остин или, скажем, Фёдора Михайловича Достоевского мы задействуем эмпатию, что позволяет мозгу работать более эффективно и немного улучшает качество нашей жизни. Включение эмоций заставляет наше сознание проделывать более сложную и глубокую работу, мы чувствуем себя живыми. Это, в свою очередь, может облегчать симптомы клинической депрессии, хронических заболеваний и даже бороться с деменцией.
Чтение мотивационных книг и литературы self-help подобным эффектом не обладает, так как здесь от нас требуется задействовать лишь базовые навыки чтения и обработки информации. Справиться с грустью это, судя по всему, не помогает.
Кстати, сам Филипп Дэвис своим любимым произведением считает «Миддлмарч» Джордж Элиот.
Что скажете, не пора ли добавить в жизнь немного классической литературы? Для поиска идей можете использовать наш топ 100 книг, которые должен прочитать каждый. И помните, что в ридерах PocketBook уже предустановлена огромная коллекция золотой классики.
