Пятница, Ноябрь 9, 2018
Домой Анонсы и рецензии Как определить середину цикла

Как определить середину цикла

80
0

Примерно в середине менструального цикла в женском организме созревает способная к оплодотворению яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Половой акт, совершенный в этот период, благоприятен для зачатия. Поэтому умение определить день овуляции будет полезно женщинам, планирующим беременность.

Как определить середину цикла
Инструкция
1
Овуляция происходит в середине цикла у 70% женщин. Для них определение благоприятного для зачатия дня не составляет труда. Если вы входите в эту категорию и промежуток между менструациями у вас длится 28-30 дней, созревание яйцеклетки произойдет примерно на 14-15-е сутки от начала цикла. Половая близость в эти дни часто заканчивается беременностью.
2
Вышеописанный способ не очень надежен, так как под влиянием различных факторов цикл может стать короче или длиннее. Заранее предугадать его продолжительность невозможно, поэтому обращайте внимание на изменения, происходящие в вашем организме. Во время овуляции могут возникнуть неприятные ощущения в нижней части живота. Многие женщины отмечают усиление полового влечения.
3
Во время овуляции выделения становятся обильнее. Многие женщины отмечают их сходство с яичным белком. Если этот признак совпал с вышеописанными, скорее всего овуляция вот-вот произойдет.
4
Купите тесты на определение овуляции. С их помощью можно отследить благоприятный для зачатия день. При стандартной длине цикла в 28 дней начните тестирование на 11-12 сутки от последней менструации. За 24-48 часов до овуляции тест покажет положительный результат.
5
Каждое утро после пробуждения измеряйте температуру. Наиболее достоверна ректальная. В первой фазе цикла температура обычно держится на отметке 36,6-36,7°С, в период овуляции отмечается ее понижение до 36,2-36,5°С. На следующий день после нее температура повышается до 36,9-37,2°С.
6
Начиная с 5-7 дня цикла делайте фолликулометрию. По сути это обычное узи органов малого таза, однако при его проведении врач отслеживает созревание фолликула в динамике. Проходите исследование через день до тех пор, пока врач не определит овуляцию.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Включите изображения, чтобы увидеть вопрос *